Research brief · Duben 2026
Investujeme do AI nástrojů.
Zapomínáme ale na lidi, kteří s nimi pracují.
Největší riziko AI investic není technologie, ale přetížení, tichý odpor a ztráta důvěry v týmech.
Postaveno na výzkumu HBR, Deloitte, PNAS a Cureus · 2024–2026
Diagnóza
Tři psychologické tlaky tvoří posilovací smyčku.
Tři tlaky se navzájem živí. Kterýkoli z nich může být vstupní branou — jakmile jsou aktivní dva, spirála akceleruje.
Kognitivní
AI brain fry
Kognitivní zátěž poprvé překonala pracovní zátěž jako hlavní prediktor vyhoření.
Deloitte Workforce Intelligence Report 2025
Identitní
Krize identity / AIRD
Většina mladých tech pracovníků zpochybňuje kariéru. AIRD je klinicky definovaný syndrom.
Deloitte 2025 · Microsoft WTI 2025 · Gallup 2026 · Cureus 2025
nejistota budoucnosti role
plán odchodu z oboru
AIRD symptomy
klinická úzkost
Behaviorální
Threat rigidity → skryté používání
Když firma nařídí přiznávání používání AI, odpor neodstraní — vytlačí ho do stínu. Skryté používání se zdvojnásobí.
PNAS 2025 (Reif et al.) · Dong et al. 2025 (SSRN)
Kolik to už stojí
Co to už stojí
Není to něco, co se teprve stane. Projevuje se to v letošních výkazech — jen to zatím nikdo nepojmenoval.
Výkon
Intenzivní AI uživatelé chybují častěji a častěji mluví o odchodu.
HBR / BCG 2026
Odchody
tech pracovníků plánuje změnu kariéry během 2–5 let.
Deloitte 2025
Vedení
Angažovanost vedoucích klesla meziročně nejvíc v historii měření.
Gallup 2026
Poctivost práce
Sabotáž a skryté používání AI. Je to v datech, ne ve výkazech pro vedení.
Dong et al. 2025
Proč dosavadní nástroje nestačí
Standardní firemní nástroje míří na jinou vrstvu, než kde problém leží.
| Co firma dělá dnes | Co to řeší | Co to neřeší |
|---|---|---|
Aplikace na duševní pohodu, EAP programy | Únavu, akutní stres | Kognitivní přetížení z AI, ztrátu identity |
Nemocenská, benefity navíc | Potřebu odpočinku | Jak člověk s AI pracuje a jaký k ní má vztah |
Kurzy AI gramotnosti, řízení změny | Kognitivní vrstvu | Ego-obranu, threat rigidity |
Kampaně na přiznávání AI používání | Papírové plnění pravidel | Jen posílí penalizaci kompetence a přesune AI do stínu |
Co to řeší
Únavu, akutní stres
Co to neřeší
Kognitivní přetížení z AI, ztrátu identity
Co to řeší
Potřebu odpočinku
Co to neřeší
Jak člověk s AI pracuje a jaký k ní má vztah
Co to řeší
Kognitivní vrstvu
Co to neřeší
Ego-obranu, threat rigidity
Co to řeší
Papírové plnění pravidel
Co to neřeší
Jen posílí penalizaci kompetence a přesune AI do stínu
91 % lidí si benefitů duševního zdraví cení. Využívá je 1 z 5. Mezera není v dostupnosti, ale v relevanci. · NAMI 2025
Proč právě koučink
Rozbít smyčku znamená pracovat na všech třech vrstvách najednou.
Koučink není kurz. Je to dlouhodobá spolupráce s koučem, ve které člověk pracuje s tím, co žádný e-learning ani manuál nezachytí.
Kognice · Brain fry
Jak pracovat s AI bez vyhoření
- Kognitivní hygiena v AI prostředí
- Vědomé hranice výkonu
- Udržitelný rytmus
- Obnovení důvěry ve vlastní kompetenci
Identita · AIRD
Kdo jsem, když AI umí to, čím jsem se živil
- Rekonstrukce profesního sebepojetí
- Zvládání existenciální úzkosti
- Hledání vlastního místa v AI éře
- Adaptační odolnost
Ego-obrana · Threat rigidity
Jak pracovat transparentně bez ztráty statusu
- Rozpoznání vlastních obran
- Transparentní práce s AI
- Jak unést penalizaci od okolí
Co o koučinku víme: meta-analýzy Theeboom (2014), Jones, Woods a Guillaume (2016). Velikost efektu 0,70 na dovednosti, 0,36 na postoje a pohodu.
Co dál
Pokud tyto signály vidíte ve své organizaci, ozvěte se.
Pracujeme selektivně. Každá zakázka začíná diagnostickým rozhovorem, ve kterém posoudíme, jestli jsme pro vaši situaci správný partner.
Tým Headstart
Koučové s EMCC akreditací v metodice QED Group (CZ, od 1996). Specializace: psychologický dopad AI na IT profesionály.
